雪がしっとりずっしり重くて
かなりの筋肉疲労💦💦💦
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雪かき後は
極上のバスタイムでボディケアを入念に✨✨
リラックス効果のあるエッセンシャルオイルでバスソルトを作り浴槽へ。
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優しい香りに包まれて、
ココロもカラダもゆったりと幸せな時間。
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そして
お風呂上りには、
筋肉疲労回復を促すエッセンシャルオイルをココナツオイルで希釈して、
腕や肩や腰に丁寧にぬりぬり。
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ぐっすり眠って、朝はすっきり目覚めました。
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地味~~に筋肉痛きてますが
スグレモノのおかげで最小限で済んでる気がします☆(^^♪☆
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天然の植物の力でケアできるのは安心ですね^^
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