最強のアロマケア

ゴールデンウィーク、ゆっくりするつもりが、

久々にひどい風邪をひいてしまいました。

なんだかだるいなぁ・・・と思ったら、

のどが痛くなってきて、鼻もつまってきて・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

なんだか熱っぽい。

今年は花粉症がかなり軽く済んだので、ちょっと油断してたかも💦

でも、慌てずできることがあります。

すぐに病院に行ったりはしません。

それは・・・

メディカルグレードのアロマケア。

これでなんとかなってしまうことが多いのです。

まずは、のどの痛みに【のど用スプレー】を作りました。

これ、最強です！！

10cc位のガラスのスプレーボトルに

抗菌効果のあるエッセンシャルオイルと蜂蜜を入れ、

お水を足して楊枝でくるくるかき混ぜて蜂蜜を溶かします。

これを口を大きく開けて、

のどの痛いところに届くようにシュッシュッと。

その日のうちにのどの痛みは消え、悪化せずに済みました。

※エッセンシャルオイルはCPTG基準を満たした

信頼できるものをお使いくださいね。

よかったらお試しくださいね。

人間には本来、自然治癒力という素晴らしい力備わっています。

風邪をひいてもいつの間にか治っていた

とか

ちょっとしたすり傷が自然に治っていた

という体験をしたことはありませんか？

これはすべて自然治癒力が働いた結果なのです。

自然治癒力がうまく働くためには、免疫力が必要です。

免疫が下がると、病気にかかりやすかったり、治りにくかったりします。

免疫を高める生活、日頃から心がけたいですね。